Przejdź do treści
100% lokalnie

Kalkulator BMI

Oblicz indeks masy ciała na podstawie wzrostu i wagi oraz zobacz jego kategorię według WHO.

Wejście
Wynik

Kalkulator BMI

Wklejte wzrost i wagę jako "wzrost;waga" — jeden wpis na linię — a to narzędzie obliczy indeks masy ciała (BMI) i zaklasyfikuje go do kategorii WHO: niedowaga, prawidłowa waga, nadwaga lub otyłość klasy I, II lub III. Wiele linii jest przetwarzanych jako tabela — jedno BMI i kategoria na wiersz — co jest przydatne do sprawdzania kilku osób lub kilku dat z dziennika wagi naraz.

Przepinanie między jednostkami metrycznymi (centymetry i kilogramy) a imperialnymi (stopy-cale i funty) za pomocą opcji jednostek; imperialny wzrost akceptuje prostą liczbę cali lub zapis taki jak 5'10. Włącz "Pokaż zdrową wagę", aby zobaczyć zakres wagi, który utrzymuje dany wzrost w normalnym przedziale BMI, oraz "Pokaż BMI Prime i WHtR", aby dodać BMI Prime — twoje BMI podzielone przez górną granicę normy — i, gdy wiersz zawiera trzecie pole na pomiar talii, stosunek talii do wzrostu. Miejsca dziesiętne ustawiają zaokrąglanie, a format wyjścia przełącza się między zwykłym zdaniem, blokiem etykietowanym lub CSV na wpis.

Narzędzie obsługuje znaki końca linii Windows (CRLF) i Unix (LF), pomija puste linie i podaje numer linii, jeśli wpis jest nieprawidłowy. Licznik powyżej wyjścia pokazuje, ile wpisów zostało obliczonych, i wynikowe BMI lub średnią dla kilku wpisów. BMI to tylko miara przesiewowa — ignoruje masę mięśniową, gęstość kości, wiek i płeć — a każdy wynik zawiera przypomnienie, że nie zastępuje badania lekarskiego.

Wszystko działa lokalnie w przeglądarce; twój wzrost, waga ani pomiar talii nigdy nie są wysyłane. Skopiuj wynik, pobierz go jako plik .txt lub wyślij go do wejścia innego narzędzia, aby kontynuować pracę z nim.

Częste pytania

Jak oblicza się BMI?
Metryczne: waga w kilogramach podzielona przez kwadrat wzrostu w metrach. Imperialne: 703 × waga w funtach podzielona przez kwadrat wzrostu w calach. Oba wzory dają to samo BMI dla tego samego ciała.
Jakie są kategorie wagi WHO?
Niedowaga poniżej 18,5, prawidłowa waga 18,5–24,9, nadwaga 25–29,9, a otyłość dzieli się na klasę I (30–34,9), klasę II (35–39,9) i klasę III (40 i powyżej).
Co to jest BMI Prime?
BMI Prime to twoje BMI podzielone przez 25, górną granicę zakresu normalnego. BMI Prime 1,0 siedzi dokładnie na tej granicy, więc wartości powyżej 1 wskazują na BMI w zakresie nadwagi lub otyłości.
Jak uzyskać stosunek talii do wzrostu?
Dodaj pomiar talii jako trzecie pole, na przykład 170;65;80, i włącz "Pokaż BMI Prime i WHtR". WHtR to pomiar talii podzielony przez wzrost, używając tej samej jednostki dla obu.
Czy mój wzrost lub waga są gdzieś przesyłane?
Nie. Każde obliczenie jest wykonywane lokalnie w przeglądarce — nic, co napiszesz, nie jest wysyłane na serwer.